রবিবার, ২২ ডিসেম্বর ২০২৪, ১১:৩০ অপরাহ্ন
সংবাদ শিরোনাম :
খালি পেটে যেসব ফল খাওয়া উপকারী
সাধারণত খালি পেটে ফল খাওয়া শরীরের জন্য ভালো নয়। তবে আপনি কি জানেন, সুস্বাস্থ্য নিশ্চিতে খালি পেটে ৩টি ফল দারুণ কাজ আসে? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সকালের নাশতায় বাহারি খাবার খান নাকি ...বিস্তারিত পড়ুন
১০টি সহজ উপায়ে ধূমপান ছেড়ে দিন
প্রতিবছর তামাকজাত পণ্য ব্যবহার ও সেবনে ৬০ লাখ মানুষ মৃত্যুবরণ করেন। আর এই ধরণের মৃত্যুর পেছনে সবচেয়ে আগে যে বিষয়টি সামনে আসে তা হলো ধূমপান। শুধুমাত্র স্বাস্থ্যঝুঁকি হলেও হত কিন্তু...বিস্তারিত পড়ুন
শীতকালে ব্রেন স্ট্রোক বাড়ে যে কারণে
সাধারণত দেখা যায়, শীতের মাসগুলোতে ব্রেন স্ট্রোকের ঘটনা বেড়ে যায়। বেশ কয়েকটি কারণ আছে। বেশ কয়েকটি গবেষণায় স্ট্রোকের হারের পার্থক্য তুলে ধরা হলেও ঠান্ডার মাসগুলোতে উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি হয়েছে। শীতের...বিস্তারিত পড়ুন
পাকা চুল কালো করতে করনীয় জেনে নিন
বয়সের সঙ্গে সঙ্গে চুল সাদা হওয়াটা স্বাভাবিক। কিন্তু অনেকের ক্ষেত্রে আগেভাগেই চুল সাদা হতে শুরু করে। এর জন্য দায়ী হতে পারে আমাদের জীবনযাপনের ধরন। বর্তমানে অনেকের ক্ষেত্রে ত্রিশের আগেই...বিস্তারিত পড়ুন
